腫瘤患者春季如何調養
來源:吉林省腫瘤醫院 時間:2016-12-14 瀏覽: 次
“春生、夏長、秋收、冬藏”,春季人體各種機能開始處于旺盛的狀態,對營養物質的需求增多。同時,氣候變化,容易滋生病變,需提高機體免疫力,尤其對于腫瘤患者。因此,適當地增加營養和補品以補充機體需求,提高抵抗力是大有益處的。
春季進補的總體原則為多吃溫補陽氣的食物,增加甘味的食物,而適當減少酸味食物,以補養人體脾胃之氣為主。應多吃蔬菜如十字花科類蔬菜西蘭花、芥菜、菜花等,可以適當多吃含蛋白質、礦物質豐富的食品,比如瘦肉、豆制品、蛋類等。性溫味甘的食物可選擇黑米、高粱、黍米、南瓜、扁豆、紅棗、桂圓、核桃、鱸魚、草魚、黃鱔。也可適當食用黃精、玉竹、白術、冬蟲夏草、山藥、薏苡仁、茯苓、枸杞子、太子參等。
許多腫瘤患者由于疾病本身,或是接受抗腫瘤治療后,都容易出現脾胃功能下降。脾胃為后天之本,氣血生化之源。脾胃受損則胃口差,吸收功能不好,則患者難以吸收食物營養,無法補助正氣,免疫力更差。因此,對于腫瘤患者來說選擇一種合適的進食方式也同樣非常重要。粥具有容易消化吸收,生津養胃,滋補養身的功效,對于腫瘤患者來說是一個較好的選擇。同時可采用少食多餐的方式,即每次進食量少些,多分幾次進食,總量不變。這樣可以減少脾胃的負擔,有助于充分地消化食物。
在飲食忌口上強調食用應清淡可口,過于油膩或是生冷的食物不容易消化,易困阻脾胃氣機,阻礙氣血生化,所以應適當忌食油膩、生冷的食物。
轉自復旦大學腫瘤醫院